MerLe den varme (h)ånd på Sydfyn
Jeg er Merete Andersen, DBT-kropsterapeut med hjertet på rette sted. Hos mig møder du et trygt og nærværende rum, hvor jeg kombinerer kropsterapi, healing og intuition for at skabe balance og velvære.
Fra Australien til Sydfyn – en rejse mod kropsterapi
Jeg blev uddannet DBT kropsterapeut i 2022, da jeg elsker at arbejde med mennesker, samt at gøre en forskel for andre. Jeg bor på landet på Sydfyn med hund og høns, hvor min klinik Mer Le – den varme (h)ånd også ligger. Kontakt mig gerne, så vi kan snakke om, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig!
01. Før behandlingen
Inden vi går i gang, tager vi en kort samtale om dig og dine behov. Her kan du fortælle, hvad du ønsker at få ud af behandlingen, og vi afstemmer forventningerne sammen. Jeg lægger stor vægt på at skabe et trygt og roligt rum, så du føler dig godt tilpas.
Behandlingen bliver altid tilpasset dig – både fysisk og mentalt – så du får den bedst mulige oplevelse.
02. Under behandlingen
Når behandlingen går i gang, arbejder jeg roligt og nærværende med kroppen ved hjælp af forskellige teknikker – bl.a. massage, tryk, åndedræt og energi. Du skal blot give dig selv lov til at slappe af og mærke efter, mens jeg tilpasser behandlingen til netop dig og din krops behov.
Der kan opstå både fysisk og følelsesmæssig forløsning undervejs, men altid i et trygt rum, hvor du er i centrum.
03. Efter behandlingen
Efter en behandling kan du opleve forskelligt – nogle føler sig afslappede og tunge i kroppen, mens andre får ny energi og lethed. Det er helt individuelt. Det er almindeligt, at følelser kan komme tættere på, og mange mærker en større ro, nærvær og balance i både krop og sind.
Jeg anbefaler, at du drikker godt med vand og giver kroppen ro, så den kan arbejde videre med de processer, behandlingen har sat i gang.